Руководитель – Копытова Юлия Юрьевна
Квалификационная категория: высшая
Педагогический стаж работы: 28 лет 7 месяцев
Цель программы – формирование культуры здоровья у участников программы в процессе овладения теоретическими и практическими основами массажа как одного из средств саморегуляции естественных сил организма.
Задачи
Воспитательные:
- формировать ценностное отношение к своему здоровью и здоровому образу жизни в целом, воспитывать у учащихся уверенность в своих способностях и стремление к самосовершенствованию.
Развивающие:
- развивать коммуникативные качества: умение работать в группе сверстников при решении познавательных задач;
- развивать регулятивные умения – ставить цели, планировать и оценивать свою деятельность, развивать двигательную и эмоциональную сферы, волевые качества личности.
Обучающие:
- формировать знания в области основ здорового образа жизни, медицины и здоровье сберегающих технологий;
- формировать умения применять правила здорового образа в своей жизни и передавать накопленные знания другим;
- учить основным принципам и правилам выполнения массажа, показаниями и противопоказаниями его применения;
- формировать практические умения и навыки выполнения процедуры гигиенического массажа.
Актуальность. Массаж – одно из самых древних гигиенических и лечебных средств. Ему много тысячелетий, но до нашего времени он не утратил своей ценности. Секрет долголетия массажа в его простоте и естественности.
Массаж – часть образа жизни, который гармонизирует душевные, физические, умственные возможности, делает человека способным решать задачи, которые ставит ему современный мир.
Человек – это совершенное, сотворенное природой гармоничное целое. В организме заложен порядок: биоритмы клеток, жизненный ритм органов и систем взаимосвязаны. Малое воздействие вызывает значительные изменения в них. Через мышцы идет воздействие на эмоциональное состояние человека. В этом заложены воспитательно-педагогические возможности преподавания массажа подросткам.
Планируемые результаты
Личностные:
- бережно, внимательно относиться к своему здоровью и здоровью окружающих людей;
- будут владеть проектными и исследовательскими технологиями.
Предметные:
Учащиеся будут знать:
- историю развития массажа и его видов, физиологические влияния массажа на организм;
- показания и противопоказания к применению массажа;
- классификацию приёмов массажа и последовательность выполнения основных и вспомогательных приемов массажа;
- профессиональную этику массажиста и условия проведения массажа.
Учащиеся будут уметь:
- организовывать и проводить мини-исследования анатомических областей человеческого тела;
- выполнять массаж отдельных областей тела, самомассаж;
- выполнять комплекс профилактических упражнений для снятия напряжения и повышения работоспособности организма;
- рационально пользоваться массажными средствами и приспособлениями, критически оценивать и корректировать свою деятельность.