«Океан» спортивный: встреча с инструкторами фитнес-клуба «Alliance»

В детском центре большое внимание уделяется приобщению детей к здоровому образу жизни. На встречи и всевозможные мастер-классы приглашаются специалисты, способные предложить океанцам большой выбор современных спортивных направлений. Так, участники десятой смены познакомились с представителями сети приморских фитнес-клубов «Alliance». Встреча началась с вводной лекции, в которой подробно рассказывалось о пользе занятий спортом: формирование мышечной массы, гибкость, неподверженность частым травмам, координация движений, целеустремлённость, влияние на умственное развитие. Особый интерес у ребят вызвал разговор о негативном опыте в спорте, например, о непринятии определённой секции, которую пришлось выбрать по наставлениям родителей. Гости в случае столкновения с подобными ситуациями посоветовали относится к этому проще, не бояться идти дальше и пробовать новые направления, которые будут по-настоящему приносить удовольствие.

На новые спортивные свершения школьников вдохновила приведённая в пример фраза известного американского баскетболиста Майкла Джордана: «Если меня что-то и двигает вперёд, то только моя слабость, которую и ненавижу, и превращаю в мою силу». Мероприятие завершилось ярким представлением – все присутствующие попробовали себя в зажигательной танцевальной тренировке. Также самые смелые участники океанских программ и их вожатые посоревновались в упражнении «планка», за что получили от гостей небольшие презенты.

Больше фотографий со встречи доступны по ссылке.