На старт, внимание, ЗОЖ! Спортивный квест во Всемирный день здоровья

Седьмого апреля, во Всемирный день здоровья, во дворце спорта состоялся квест «Погружение в ЗОЖ» для участников программ «Школа спортивного наставничества» и «Мир шахмат». Мероприятие объединило подростков, чтобы в соревновательной и игровой форме напомнить о важности здорового образа жизни.

Участники разделились на команды по 10 человек. Вооружившись маршрутными листами, им предстояло пройти восемь тематических станций.

Оценивание участников осуществлялось по жетонной системе: за прохождение каждой из восьми станций команда получала от одного до двух баллов. Победителем квеста становилась та группа, которая набрала наибольшее количество жетонов по итогам мероприятия.

Ульяна Жестовская, инструктор по физической культуре ВДЦ «Океан», подробно рассказала о концепции и заданиях квеста «Погружение в ЗОЖ»: «Цель нашего мероприятия — объяснить детям основы здорового образа жизни и, что не менее важно, проверить их знания в увлекательном и динамичном формате. Мы хотим показать, что заботиться о себе — это не скучная обязанность, а интересное приключение. Всё построено на игре и командном взаимодействии».

Сами станции квеста — это квинтэссенция творчества и спорта. Например, на станции «Правда или ложь» дети встают в круг и на слух определяют, правдивы ли факты о ЗОЖ, которые зачитывает инструктор. Это отлично тренирует внимание и знания.

«Полоса здоровья» — это настоящая командная эстафета, где залог успеха — сплочённость. Ребята преодолевают дистанцию, сцепившись паровозиком, что требует слаженности и взаимопомощи.

На «Беговой азбуке» юные спортсмены не просто бегают, а собирают на скорость буквы, чтобы составить главное слово — «здоровье», после чего играют в пас мячом.

Станция «Творческий мяч»» раскрывает детскую фантазию: ребятам даётся время, чтобы они самостоятельно придумали комплекс упражнений с мячом и продемонстрировали его инструктору.

«Марафон здоровья» проверяет ловкость: это баскетбольная эстафета, где нужно вести мяч и прыгать через фишки, зажав его между коленями.

На «Метком витамине» дети проявляют меткость, сбивая кегли с изображениями полезных продуктов, и называют витамины, которые в них содержатся.

А завершает интеллектуальный марафон станция «Режим дня», где команды должны логически выстроить правильный распорядок из предложенных карточек.

Владимир Банецкий из Амурской области рассказал медиацентру: «Сегодняшний квест превзошёл все ожидания! Мы с командой отлично выступили, показали сплочённость и волю к победе. Конечно, было немного волнительно, пока мы ждали начала, но это только добавило азарта. Я считаю, что такие спортивные квесты очень нужны. Во-первых, сегодня Всемирный день здоровья, и это отличный повод напомнить себе и другим о важности спорта и здорового образа жизни. Во-вторых, подобные мероприятия отлично объединяют коллектив, поднимают командный дух и просто дарят массу позитива».

Валерия Головинова из города Артёма, Приморский край, поделилась своими впечатлениями: «Я очень переживала перед началом, но в итоге всё прошло просто замечательно! Атмосфера была невероятной, и мы выложились на все сто. Мы очень рады, что смогли показать хороший результат. Такие мероприятия — это отличная возможность попробовать свои силы, раскрыть таланты и почувствовать себя частью большой и дружной команды».

Людмила Долгорова из Иркутской области отметила самые яркие моменты: «Мне всё очень понравилось! Энергичная музыка создавала отличный настрой, наша команда была просто замечательной, а задания на станциях — очень интересными. Отдельно хочу отметить очень заинтересованных инструкторов, которые провели нас по всему маршруту».

Квест «Погружение в ЗОЖ» стал ярким и запоминающимся событием, в очередной раз подтвердив, что воспитание здорового поколения является одним из ключевых приоритетов.

Мероприятие прошло при поддержке Министерства просвещения РФ, что подчёркивает его значимость и вклад в формирование у молодёжи устойчивой мотивации к занятиям спортом и ведению здорового образа жизни.

По итогам соревнований первое место разделили сразу три команды, показав одинаково высокие результаты:

— 3-й отряд «Бригантины» (программа «Школа спортивного наставничества»);

— 5-й отряд «Бригантины» (программа «Школа спортивного наставничества»);

— 10-й отряд «Мир шахмат» (программа «Школа спортивного наставничества»).

Больше фотографий смотрите по ссылке.